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本帖最后由 樱桃元气满满 于 2021-11-5 11:51 编辑
* P% r! Q& w6 M+ Y' h
. m3 i8 K4 s# {" Z此刻
7 y, ^/ v( p6 ~; m- {2 o5 r窗外下着淅沥沥的小雨3 W3 S; k" v2 [
身边放着悠美的音乐
1 Y- L# c, C, q一杯热牛奶% K) ?; v2 a' N. d4 ` X
看完论坛的贴子% e# w7 o% q0 A) q( A' }" R. |
开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会
: U7 `- ~3 R8 I: n3 K; e/ C; b- F1 x C' y
* ?) t7 |2 e! X
此时此刻我感受到的是时间慢下来了,虽然上一秒已经回不去,但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。
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都说得不到和已失去的才是最珍贵的, c( k, e% y0 j
其实当下这么美好9 D$ c+ `9 D6 `
才最真实珍贵 不是吗?$ X* N% W7 |- }" H
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我是一个肺癌晚期患者
( T. X# y5 b" Z" x* {/ b曾几何时,我一直向外索取爱+ S6 U2 L" i2 I8 s
可是一开始我就错了2 M1 P+ O @2 X1 L l$ i V
我一直期望别人来爱我,患得患失,越害怕没有爱,就会失去爱,最后什么都没有得到?反而得了病。, l$ y8 C& C$ n6 t ^
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在听了直播和学习后,让我学习到更多关于心理学的知识。, D" z( P! G8 X$ h D; F
人生就是一场修行。
5 L; S; F8 \1 \. x. y5 H' {: T我是一个不爱自己的人,以往我只求别人给予爱,自己付出那么多,确一定要对方给予回应。时间久了,却把自己忘记了,把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中,所以这些年心里就像压了一块巨大的石头,压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体,没有关心自己这样快乐吗?
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当你爱自己的时候,全世界都会来爱你!- F4 A" B6 f, U
改变过去的自己!$ O: }7 I& I8 m7 w" m) i
老师说我们每个人生病都是原因的,你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它,放下它,然后和过去的自己和解,也就是我们常说心态的转变。
3 H7 ^7 ?+ o. h那些不开心的事情,千万不能再压抑在心里面,也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它,不能远离它,那就摆平它,解决不了就换个心态去接受它,但必须做到身心合一。
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: V1 |! B( U. J! U* e0 K. F其实往往能伤害你的,你能伤害的,都是你身边最亲的人。经历了一次大病,就更要活得通透,活得简单一点,傻一点或者更好一些。你都不爱自己,别人怎么来爱你呢?. `; W8 X" d! v9 E# F. ` i
. v8 Q) J4 b# r; U9 Y不管是我们本人得了癌症还是家人,都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受,然后过好当下的每一天,自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。8 w9 T, n3 u4 u0 g& M- w. V; G8 k+ N
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从现在开始,你要相信你是值是拥有最好的,你一直都是很棒的,给自己一个拥抱,跟自己的身体和心灵说一声,亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你!2 v% s- J- Z& @* U
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共4条精彩回复,最后回复于 2023-3-9 18:01
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意识到爱自己是第一件事,证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。 |
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照片真好看,可以多和我们分享分享。
" A( m' F7 B7 `6 A+ I我们看了都觉得阳光明媚 |
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