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与癌共舞»社区 › 综合分区 › 心灵工坊 › 心灵工坊第二期小白情绪训练营第一天作业 ...
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心灵工坊第二期小白情绪训练营第一天作业

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10030 1 冬日下暖阳 发表于 2022-3-27 20:26:03 |

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事件
; |1 e3 X: A" |再三叮嘱不能这样做的事，家人还是我行我素7 n6 P% k& o6 }5 t) ^2 k% h
情绪
$ f% ]7 @% C* e: |: t6 z4 Y气愤.恼火( A- f/ ]3 `9 e; e; s
想法
% B. [* ?; [( i5 u: O: l; s什么事情都不听别人劝，非要按自己的想法来，那就让他自己承担后果吧，不要较真，冷静.冷静: [; S0 S: }5 q' Q. a# P0 ]5 P1 }
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共1条精彩回复，最后回复于 2022-3-28 06:28

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蓝荣花  初中三年级 发表于 2022-3-28 06:28:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 福建福州
诗言老师的第八个点评：* c. @( K0 ^8 `+ E
亲，你这个写的事件不是事件哦，事件是一个客观的事实，没有对错，只有发生的事。你记录的这个其实是你的观点。3 ~/ f7 `" i" I/ y
可以再更改一下。
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