互动 | 点击领取一日营养食谱10

; {- x: k' ?! U3 R8 q5 h* F. z没有营养支持就没有治疗，营养补充在癌症患者治疗前、治疗中和康复期间同医学治疗是同等重要的。患者康复期饮食主要以均衡补充营养为主，并提高免疫力，这个时期营养补充应多吃高蛋白、高能量密度食物。

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第十期一日食谱请查收。

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冷链食品购买小tips：

在购买冷冻或冷藏食品时：

• 尽量选择可查溯源，有消毒证的正规超市食品；
• 尽量避免用手直接接触食品，最好用超市准备好的夹子挑选食品然后放到塑料袋中；
• 接触生鲜食品后的手避免触摸口、鼻子和眼睛；
• 购物完后要用肥皂（或洗手液）和流动的水充分洗手。
  
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购物回家后：

• 对外包装表面进行消毒。如果买的不是正规渠道，是一些海淘产品，这些食品包装表面一定要做好消毒处理，做好自己的防护；
• 做好手部清洁与消毒；
• 处理这些食品时要防止飞溅；
• 做好周边环境、表面的必要的清洁与消毒；
• 处理冷冻冰鲜食品所用的容器、刀具、砧板等器具应单独处置，并及时清洗；
• 使用过的残渣单独包装，及时处理。
  
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肿瘤患者一日食谱互动单元于每周日在与癌共舞公众号与论坛同步进行更新。欢迎大家在公众号和论坛留言分享你的美食食谱（至少包含一道菜品，需描述出菜品的用料、制作方法和功效），素材包括但不限于照片、文字、视频。一经采用，平台将会有好礼相赠。

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感谢分享，谢谢！

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