抗癌日记第477天

今天我们一群朋友到朋友乡村家里吃龙虾，烤烧烤，大家好不快活。因为以前经常到朋友这里烧烤，大家以为每年都来过，没想到细细想来，疫情后就没再来过，时间一眨眼就过去三四年，上次吃龙虾感觉才去年一样。
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0 N" z8 l4 i% c我就打打杂洗洗龙虾，蹲到腰疼，之后就是不停地吃，龙虾，卤鸡爪鸡脚，卤蛋，烧烤，凉面，吃成十二分饱。
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; q4 O6 }) a" J% x# Z8 H8 O9 m下午的惯例是打麻将，我平时几乎是不打的，没这个爱好也很不喜欢。我老公打了一阵临时有事，我只能顶替他。他们说我毛子手硬，手艺稀撇，手气却非常好，还赢了点朋友们的钱。
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2 C9 a7 ~3 O1 ]8 i/ z# J- U8 x共读《改写一生的迷你课程》第12课：不设防就是我的保障

时时怀着防卫心态来应付这伤人的世界，
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! B6 }0 c/ \2 h9 g; Z0 ~' j* r注定无济于事，

9 [1 Q" f- c, a& g因为防卫心态只会让你更加感受到自己不堪一击。

只有心怀恐惧的人才会随时全副武装保护自己，

3 w7 K' h2 k0 b6 D: I+ C全然不知自己早已落入“攻击复防卫，防卫复攻击”的恶性循环。

% S4 Y4 S9 R( I+ m1 ~0 E3 q唯有不设防才能彰显出心灵具有百害不侵的力量。

今天，我终于明白了：
! `. q. ~$ ^6 g1 e! G" Y  J* `% ^
, _) c2 p# e* c  B所有的防卫措施都保护不了我，只会带给我相反的结果。

今天，当我感到威胁来临时，我要提醒自己：
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/ B" }% Z4 c1 m2 Y2 @, D* g: n1 G我的安全和力量来自我的不设防。
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今天，我决定把自己的脆弱感抛诸脑后。
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